从宏观角度看，货币政策主要是通过央行调整货币供应量和利率水平来影响整个国家的经济运行。当经济增长疲软时，央行可降低基准利率来刺激消费和投资，促进经济增长；而当经济过热时，央行可提高基准利率来抑制通货膨胀和资产泡沫风险。
从宏观角度看，货币政策主要是通过央行调整货币供应量和利率水平来影响整个国家的经济运行。其实践可以表现为以下几个方面：
1.调整基准利率：通过调整基准利率来影响银行放贷的成本，从而调节银行系统的信贷投放，影响经济活动的总量和结构。当经济增长疲软时，央行可降低基准利率来刺激消费和投资，促进经济增长；而当经济过热时，央行可提高基准利率来抑制通货膨胀和资产泡沫风险。
2.调整货币政策工具：央行还可以通过其他货币政策工具，如公开市场操作、存款准备金率、重质押量、直接融资等手段，改变市场上的货币供应量和结构，以达到货币政策的预期目标。
3.协调宏观经济政策：货币政策往往需要与财政政策相协调，以达到经济增长、就业、通货膨胀等多个宏观目标。
4.监管金融市场：央行作为金融监管部门之一，可以通过监管金融市场，防范金融风险，维护金融市场的稳定和健康。过去几年，央行在监管金融市场方面加强了监管，如设立金融控股公司、加强对互联网金融的监管等。
总之，货币政策实践目的在于通过货币供应、利率和金融市场等方面的调整，促进经济增长、就业和稳定，同时防范通货膨胀和金融风险的风险。
